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健身教练的条件
     添加时间: 2011-12-19   点击: 3169   
说到健身教练,很多人都会想到婀娜的美女或是健硕的型男。他们作为健康运动的引领者,一直都是时尚、潮流的代言人。
近几年,健身房越开越多,而健身教练也成为越来越俏的“香饽饽”,在不少人眼中,健身教练工作轻松、待遇颇丰,俨然成为新一代白领的代表之一。而健身教练自身又是怎样看待这份职业,他们又有哪些鲜为人知的苦与乐。关注不同职业的人,关注不同职业背后的故事。
中小城市健身教练紧缺
2009年12月26日,下午4时。
雅安市区某健身房内热火朝天。十多名健身者聚集在一间一百多平米的房间内,挥洒汗水、快乐运动。
人群中间,一名身穿休闲服的男子十分打眼,他往返于场内各个健身者之间,时而走动观望,时而驻足指导。尽管穿着一身宽松的休闲服,但仍不能掩盖他健硕、挺拔的身形。在健身房里,与他初次见面的健身者都叫他马教练,和他相熟的健身者都亲切地叫着他的全名——马杰。
马杰今年25岁,从事健身行业已有3年时间。虽然从业时间不长,但在这一行马杰却有一定的知名度。他解释道,“在雅安健身教练本来就少,所以大家彼此之间都相互认识。”马杰不是谦虚,这是一个事实。在中小城市健身教练稀缺已经成为一种普遍现象。
以雅安城区为例,经营性的健身房共有两家(现新增一家还未经营)。而根据记者的调查,每一家的健身教练都不足十人,其中器械类的健身教练只有一两人。对此马杰解释道,“坚持健身的理念以及进健身房健身的现象是近两年才普及到中小城市,所以健身教练相对缺乏。”
马杰还记得,上个世纪90年代中期,雅安首次出现健身房,只是那时的健身房都是公办性质,由于人们的健身意识尚未普及,当时的 健身器材又相当有限,于是前去健身的市民寥寥无几。“当时流行的都是一些较为传统的健身运动,哑铃、杠铃、拉力器等结构简单的 健身器材,健身者们使用最为频繁。”
上世纪90年代末期,健身房运动在沿海城市兴起,一时间让健身成了一种时尚新潮流。这时,电视媒体也经常播放关于健身教练的节目,这让马杰很是心动。
2005年,刚刚走出校园的马杰选择了健身教练这一行,他只身前往成都参加了全国一级健身健美指导员的培训。
让他没想到的是健身教练的培训课程竟然包罗万象,理论功课上,不仅要学习人体结构学在内的医学知识,还要学习 健身器材维护的机械知识;实践课方面,除了要掌握健身教练必备的教学方法外,还要学会健身教练的实际操作管理。系统学习下来,马杰顺利地取得了《国家一级健身健美指导员证》,这个证也是健身教练最基本的从业资格证。
但据记者了解,由于健身教练在中小城市属于供不应求的状态,拥有这个资格证的在职健身教练并不多,健身房内从事健身教练工作的还有很多兼职的在校大学生。对此马杰解释道,“其实一个证并不能说明什么,关键是工作能力。”
不仅仅靠身体吃饭
一个健身教练,良好的外形当然是必不可少的。男的要够肌肉,女的要够“S”身形。马杰说,这只是最基本的条件。其实要做好一个健身教练,除了要靠肌肉外,还要有良好的修养和过人的口才。
马杰举了一个小小的例子。“首先健身教练在指导学员完成健身运动时难免会有身体接触。如果学员对其健身教练的品德信任不过,那很有可能会出现不愉快的事情。所以这就要求健身教练在平时教学时就要树立良好的公众形象,与学员有身体接触时要提前征求对方同意,这样才能有效避免尴尬发生。”
除此之外,过人的口才也是非常重要的。“现在健身教练的薪酬都是直接与业务挂钩。一个健身教练所负责的学员越多,那么他的薪酬就会越高。要一个顾客成为你的学员,那是需要良好的口才和深厚的专业知识的。”
在外人看来,健身教练是一个轻松又多金的行业。殊不知成为一个合格的健身教练却并不轻松。
“由于中小城市健身教练相对缺乏,所以教练的分类也显得不太明确。”马杰告诉记者,在沿海经济较为发达的城市里,健身教练已经越来越倾向于私人健身教练,也就是一对一的专业服务。而中小城市的私教还处于初级阶段。一方面人们还没形成花钱请私教的意识,其次中小城市健身教练人手紧缺,没条件提供精细服务。马杰说,雅安健身者中请私教健身的还不足10%。
作为巡场教练,马杰每天的工作就是指导全场的健身者如何正确使用各类健身器材。健身者的安全与器材的安全都是他所负责的范围。3年的从业经验,让马杰对这项工作早就驾轻就熟。
“很多人都认为健身教练这一行多金,其实并不是这样,这一行和律师、医生一样都是越熬越香。人才与薪酬分布都是呈金字塔形状,综合素质强的人和薪酬待遇高的人毕竟是少数。”马杰说,在很多大城市,健身教练的竞争十分激烈,薪酬方面也都是以小时计算,有的健身教练一个小时可以挣到几百上千元。而和他一样在中小城市做健身教练的人薪酬都是与业务挂钩,以月计算,可高可低。
从业的辛酸与快乐
每一行都有不为人知的辛酸与快乐,在健身行业做了3年的马杰,也沉淀了许多难忘的回忆。
“说到苦,就太多太多了!”马杰说,健身教练从刚刚入行时就要接受多方面的训练,除了身体十分辛苦,最让他难以克服的是戒吃。
马杰开玩笑说:“做健身教练和做和尚差不多,很多好吃的东西都要戒。”马杰扳着手指一样样细数,“火锅不能吃、零食不能吃、烧烤也不能吃……”原来要维持肌肉的线条,保持健美的身形就必须像苦行僧一般戒烟、戒酒、戒许多食品。
马杰苦笑道,为了这份工作,他现在基本不吃火锅了,要保持身形唯有练习“忍”功。
当然除了这些,健身教练的工作带给马杰的更多是快乐。“我们从事的是服务性行业,人们来健身塑形之余,更多的是来放松解压的。所以作为一名健身教练,除了做一个授业解惑保安全的健身老师,我们还是一个可以倾听学员‘苦水’的益友。”
正是这样的关系,马杰与很多学员最后成为了很好的朋友。
看好未来 做好当下
做一行就要爱一行,这是马杰现在对这份职业的态度。对于未来的发展,马杰还是十分看好的。他说,“现在国家提倡全民健身,人们健康意识不断增强。现在健身房里的消费群还主要以40岁以下的中青年为主,相信以后中老年人会走进健身房,同时聘请私教进行针对性健身的健身者也将会越来越多,这将是一个趋势。”
对于健身教练是不是吃青春饭的疑问,马杰坦言,每一行都有后浪推前浪的现象,也不代表所有健身教练到了一定年龄就得退休。“很多人都认为健身教练的黄金年龄是24岁—28岁。只要过了35岁,事业就会下滑。我倒觉得这一行是越熬越香的,在美国50岁还可以继续做教练。这是为什么?就是因为这一行不是外界看的这么简单,综合素质要用时间的沉淀与积累才能获得。”
马杰今年25岁,正是健身教练事业的黄金期。他说未来的路还比较遥远,眼前最重要的是做好当下。他的偶像是身高只有1米64,获得过无数健美奖项的钱吉成。他说,“钱吉成和自己一样都是小个子,他能取得这么好的成绩,可见自己努力的话,也可以在这条路上闯出点名堂。”
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